2026年10月16日上午，湘潭大学老科协“银发科普大讲堂”在离退休工作部二楼220多媒体教室如期举行。退休教师、高级实验师曾美霞应邀作题为《零基础玩转AI短视频+美篇实操》的科普讲座。众多老同志闻讯赶来，现场座无虚席。

讲座紧扣“用得上、学得会”这一主线，分为AI短视频实操与美篇实操两大板块，采用边讲边练的互动模式，旨在让每一位零基础的学员都能当场完成一条属于自己的短视频、一张视频封面和一篇美篇作品。

“不用自己拍，也能做出漂亮的短视频。”曾美霞从大家最关心的问题切入，用通俗易懂的语言解释了AI短视频的概念：它能帮我们撰写文案脚本、生成配图、将文字转换为朗读音频，并自动匹配字幕与音乐，特别适合制作养生小知识、旅游景点介绍、家常菜做法、老歌故事与人生感悟等内容。

她逐一介绍了豆包、剪映等常用免费工具的分工，并贴心地提醒大家提前做好准备工作：智能手机系统不宜过旧、预留足够的存储空间、连接稳定的Wi-Fi、备好5至10张分类照片或若干段10秒左右的视频素材。

围绕短视频制作，曾美霞梳理出清晰的“五步走”流程：

第一步用AI写文案。把“帮我写一个关于秋天养生的短视频文案，大概200字”这样的需求丢给AI，不满意就让它改短、改通俗、加上老人注意事项。第二步准备配图。既可以让AI生成温暖风格的图片，也可以用自己拍的花草风景和家常饭菜，真实更有温度。第三步剪映剪辑。打开剪映“开始创作”，导入5至10张图片，自动生成每张约3秒的画面。第四步加字幕、加音乐。把AI写好的文案粘贴进新建文本、调大字号，再选一首轻柔纯音乐并把音量控制在三成左右。第五步导出分享。导出1080P、30帧的视频，分享到微信朋友圈、抖音、视频号等平台。她还特别说明了竖屏9:16适合抖音、小红书，横屏16:9适合视频号、朋友圈和B站，并现场演示了“一键成片”“AI图文成片”等更省事的快捷做法。

美篇实操部分同样按步骤推进：先在应用商店下载美篇并用微信一键登录，点中间的“+”号选择“写文章”，从相册批量选好照片；接着在最上方的大框里写上“秋日游记”“生日快乐”“我的养花日记”这样的标题，在照片下方空白处补上拍摄地点和背后的故事；然后在工具栏里挑选简约风、喜庆风、中国风等现成模板，再加上一首轻柔的背景音乐；最后点“发布”，可自行设置所有人可见、仅微信好友可见或仅自己可见，并分享到朋友圈、亲友群和QQ空间。曾美霞介绍，美篇把照片配成图文故事，一键分享、亲友可点赞评论，还能永久保存在网上，比单纯发朋友圈更方便，尤其适合记录旅游游记、生日聚会、孙辈成长和养花钓鱼练字等退休生活。

两个板块讲完，现场进入动手环节。老同志们围绕“风景治愈类”“今天做的一道菜”“最近去玩的地方”“孙子孙女的日常”等主题，用约十分钟时间现场创作，遇到问题随时举手，曾美霞逐一走到座位旁手把手辅导。不少学员当堂完成了自己的第一件作品，互相传看、交流心得，教室里气氛热烈而温馨。

讲座最后，曾美霞用“AI短视频五步走”和“美篇五步走”两张清单带领大家回顾要点，并建议大家每周制作一条短视频、每周写一篇美篇，日积月累自然熟能生巧。

本次讲座由湘潭大学老科协主办、老科协机电分协会承办，机电分协会会长张吴星主持，湘潭大学老科协副会长唐平出席活动并讲话。

唐平在讲话中对本次讲座给予肯定，鼓励老同志们主动拥抱新技术，把学到的本领用到记录生活、分享快乐中去。

“银发科普大讲堂”是湘潭大学老科协面向离退休教职工打造的科普品牌活动，本次讲座是系列活动之一，旨在帮助老同志跨越数字鸿沟，充分享受人工智能带来的便捷与乐趣，让晚年生活更加丰富多彩。