9月3日下午，秋阳似火，高温38摄氏度，近百位离退休老教师沿着校园小徒坡热烫的柏油路、爬上139级台阶来到湘大离退休处大搂，参加眼保健科普讲座和眼检、咨询。

这次“全国科普日--关注眼健康"活动是由湘潭市老科协、湘潭市老科协卫健分会主办，湘潭大学老科协保健分协会、湘潭大学老年大学保健班、湘潭爱尔仁和医院联合承办。

湘潭爱尔仁和医院院长、眼科主任医师胡栋作了《你所不知道的白内障致盲性疾病》主题科普报告。爱尔仁和医院的医护人员为老师们进行了免费测视力、电脑验光、眼底照片、干眼雾化、螨虫检查等项目检查，还为患有眼疾病者义诊。大家受益匪浅，一致好评。

胡栋用精心制作的思维导图、视频和丰富的临床操作经验深入浅出地讲解了白内障致盲性眼病发生的原因、预防和治疗方法，让我们了解到:白内障发病率高，50~60岁中年人占比60%~70%，高龄人群很普遍，现状堪忧。现代科技信息的发展使人们的工作和生活离不开手机、电脑，也加快了白内障形成。

白内障有多种危害，导致视力下降，最终可能完全失明。但不必过忧，白内障是可以通过微创手术治愈的(视力0.4以下可做)。胡栋擅长、也特别推荐飞秒激光白内障手术，精确、安全、快速(手术时间一般在20分钟内)，恢复快，效果好。人工晶体迭代优化，要根据个体验光选择，多焦点晶体能同时解决近视、散光问题，实现全程视力，提高视觉质量。

积极预防白内障:定期到正规医院检查，科学饮食，戒烟限酒，积极治疗糖尿病、高血压，避免太阳直射和用眼过度等。